18 октября 2012

Если ты принимаешь этот момент таким, какой он есть, если говоришь «да» «есть-ности» жизни, ты можешь ощутить пространство внутри себя. Это глубокое и спокойное переживание.

11 октября 2012

Подойди к дереву. Учись спокойствию у него.
(из книги «Покой посреди мира» - запись ритрита в Финдхорне)

04 октября 2012

Осознавай своё дыхание. Заметь, что это отводит внимание от мыслей, и появляется пространство.
(из книги «Единство с жизнью»)

27 сентября 2012

Прими настоящий момент, и увидишь незатронутое временем совершенство, что глубже любой формы.
(Из книги "Единство с жизнью", на русский язык не переводилась)

20 сентября 2012

Откажись от ожидания как состояния ума. Когда обнаружишь, что соскальзываешь в ожидание... прекрати это. Вернись в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся этим.
("The Power of Now. Практика")

13 сентября 2012

Глубоко осознай, что настоящий момент - это всё, что у тебя есть. Пусть Сейчас будет главным центром твоей жизни.
("The Power of Now. Практика")

06 сентября 2012

Ты не отделён от целого. Ты един с солнцем, землёй, воздухом. Ты не обладаешь жизнью. Ты и есть жизнь.