Корзина Корзина пуста
Осознанность
Новости сайта Оранжевая Мама
Подписаться письмом
Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию
 
 
 
 
 
Жироуловители промышленные и бытовые. Акция! Звоните
rt-plast.ru
Доставка вкусных Суши на заказ в Уфе из лучших кафе
sushibox-rb.ru
Купить песок с доставкой по Истринскому району
istrastroy.net
Статьи / Осознанность /

Подарки воды

<< Вернуться
Версия для печати
Автор : Марианна Башкирова

Я всегда знала, что люблю воду, и что у меня с ней «особые отношения». Приятно было считать себя избранной, не такой, как все. Поэтому, когда я узнала о медитации в воде, сразу же записалась. Я ожидала чего-то приятного, расслабляющего, знакомого.

Не зря все духовные учителя говорят: «Отбросьте ожидания, не верьте им. Это обман ума.» В воде меня настиг такой ужас, какого я не испытывала в течение многих лет. Он не был конкретным – просто беспросветная тьма, от которой не было спасения. Меня трясло. Я кричала. С этим невозможно было справиться. Марина подходила ко мне:
- Открой глаза. Что происходит? Видишь, ничего. Тут нечего бояться. Это прошлое. Теперь ты его видишь.
Я успокаивалась, а затем меня снова поглощал кошмар. Просто ужас без названия.

Этот опыт проживания страха оказался подарком, о котором я и мечтать не могла. Ясно увидеть тёмные глубины накопленного за всю жизнь страдания, прожить непрожитое, отпустить старое, расчистить место для нового – вот для чего люди входят в воду в состоянии медитации.

Медитация в воде

Тот всеобъемлющий страх больше не повторялся – видимо, ему хватило внимания, и он ушёл. Вообще за все годы у меня ни разу не было двух похожих медитаций в воде. Ожидания никогда не оправдываются, потому что придумать их мы можем, лишь основываясь на прошлом, а медитация происходит в настоящем. Она показывает нам то, что есть внутри сейчас. А вода это усиливает и увеличивает, и все уловки ума рассыпаются в прах. Так мы прозреваем. Так мы растём. Так мы находим истинный покой за пределами эмоций.

Медитация в воде – это не релаксик, а прыжок в неизвестное, в котором у нас отрастают крылья. Очищаясь от старых завалов страдания и страха, мы уже не ползаем по земле, а летаем. И, встречаясь друг с другом, говорим:
- Ты была совсем другой!

Но это не совсем так. Мы всегда были такими – свободными, лёгкими, творческими. Но внутренний свет был залеплен коркой страха. Теперь её смыла вода, и мы увидели себя настоящими. Когда мы входим в воду, мы чувствуем, как она обнимает нас. И начинается танец без схем и композиции – мы лишь наблюдаем, как тело движется в воде само по себе, без команды, всегда неожиданно и гармонично.

Никто не скажет, каким будет твой личный опыт в воде. Но одно известно точно – это будет именно тот опыт, который нужен тебе сейчас. Достаточно без раздумий принять этот подарок, чтобы увидеть свет внутри. Прямо сейчас.

Узнать о расписании медитаций в воде в Москве можно в разделе Новости

См. также:
Рейтинг@Mail.ru Сайт удовлетворяет коду ВОЗ © Оранжевая Мама, 2004-2014
Использование материалов сайта возможно только
с письменного разрешения администрации

Поддержка и хостинг: SFT Company