17 décembre 2017

Dans la présence avec un autre être humain, vous n'êtes pas pris au piège des jugements de votre mental.

10 décembre 2017

Les soit-disant "problèmes" ne survivent pas dans l'instant présent.

03 décembre 2017

Quand vous accomplissez vos tâches quotidiennes, utilisez-les pour être totalement présent.

26 novembre 2017

Utilisez pleinement vos sens, que l'observateur soit le silence vigilant qui est en vous, plutôt que votre mental.

19 novembre 2017

Votre vie c'est maintenant.

12 novembre 2017

Nous sommes ici pour nous exercer à sortir de notre mental.

05 novembre 2017

Vivez dans la simplicité de la vie quotidienne.