02 marzo 2014

“L@s buscador@s espirituales buscan la autorrealización o iluminación en el futuro. Ser un buscador/a implica que necesitas el futuro. Si esto es lo que crees, esto se vuelve verdadero para ti; necesitarás tiempo antes de poder realizar que no necesitas tiempo para ser quien ya eres”.

24 febrero 2014

“Cuando te das cuenta de que hay una voz en tu cabeza que pretende ser tu y que nunca para de hablar, te estás despertando de tu identificación inconsciente con la corriente de pensamientos. Cuando notas esa voz, te das cuenta de que no eres esa voz –el pensador –sino el que es consciente de ello.”

18 febrero 2014

“El pensamiento es solo una pequeña parte de la conciencia. El pensamiento no puede existir sin la conciencia, pero la conciencia no necesita el pensamiento”

09 febrero 2014

“Cuando estamos atrapados en incesantes ríos de pensamiento compulsivo es cuando el universo realmente se desintegra para nosotros y perdemos la habilidad de sentir la interconexión con todo lo que existe”

26 enero 2014

"Ninguna relación puede prosperar sin la sensación de espaciosidad que viene con la quietud. Mediten o pasen juntos un tiempo en silencio en la naturaleza. Cuando van a dar un paseo o están sentados en el coche o en la casa, siéntanse cómodos estando juntos en silencio. La quietud no puede ni necesita no ser creativa. Solo tienen que ser receptivos a la quietud que existe y que siempre está allí, pero que generalmente está oscurecida por el ruido mental."

19 enero 2014

“Escuchar es otra forma de traer quietud a una relación. Cuando verdaderamente escuchas a alguien, la dimensión de la quietud se asoma y se vuelve una parte esencial de la relación.”

12 enero 2014

“Si interiormente pones las cosas en orden, el exterior se pondrá en su sitio por si mismo. Desde el instante que honras el momento presente, el malestar y la lucha desaparecen, y la vida comienza a fluir con alegría y facilidad. Cuando expresas la conciencia del ahora, todo lo que haces se impregna de calidad, de afecto y de amor, incluso la acción más sencilla”