Оранжевая Мама

15 марта, в воскресенье, 11:30-18:00
Москва, м. Октябрьское Поле, точный адрес уточняйте у организаторов.

Для кого:

Это семинар для тех, кто в самой обычной повседневной жизни выбирает быть в равновесии, душевном покое и радости. Для тех, кто замечает, как все больше в этой жизни удивительного и чудесного. Для тех, кто готов позволить себе всегда жить в Присутствии, то есть в Настоящем Времени.

Что мы будем делать:

6 часов нескучной практики: небольшие медитации, спонтанное движение, работа с телом, цветом и звуком. А также простые и, в то же время, очень интересные, порой неожиданные, упражнения на внимание, присутствие и принятие. Это своего рода творческое исследование, с помощью которого мы учимся видеть уловки ума, нарабатывать новые привычки действовать и принимать то, что Есть.

Что это дает?

Наполнение жизненной силой, творчеством и радостью созидания. Обретение целостного Я и новой привычки Быть этим Я. Доверие своему телу, следование за ним и раскрытие его беспредельных возможностей. Понимание, что есть глубинное спокойствие, которое всегда с нами. Свободу от навязчивых мыслей и эмоций, способность сохранять присутствие Духа в любых жизненных ситуациях. Нахождение своего способа всегда быть в Настоящем. Открытие источника полноты и изобилия в своей жизни.

Каждый участник получит на память перечень упражнений, которые мы будем делать на семинаре, с их кратким описанием. Это позволит продолжить практику самостоятельно!

Семинар основан на учении Экхарта Толле («Сила Настоящего», «Новая Земля» и др.). Практики разработаны его сподвижницей Мариной Боррусо.
Ведущие – ученицы Марины Боррусо Марианна Башкирова и Светлана Шарунова.

С собой: легкую свободную одежду, носочки, перекус.

Обязательна запись

Светлана +7 968 7696767
Марианна mama@omama.ru